Petit guide pour mieux dormir
Connaissez vous la journée du sommeil ? La Journée nationale du sommeil se tiendra le 17 mars en France. Elle permet chaque année d’attirer l’attention du grand public sur une activité qui occupe quasiment un tiers de notre vie. Pourquoi une journée consacrée au sommeil? Parce que pas moins de 40 % des adultes canadiens souffrent [...]