Vous êtes à la recherche de votre nouveau matelas ? Avec la multitude de choix proposés on se sent vite un peu perdu. Pour pouvoir porter son choix, il est essentiel d’être bien informé.
Il n’est pas très évident de bien choisir un matelas qui nous convienne et sachez que le choix de votre matelas à une influence sur votre santé. Afin d’être certain de faire le bon choix, découvrez les critères essentiels d’un matelas adéquat.
Comment connaître les matières utilisées et quelle technologie pour quel besoin ?
La technologie et les matières utilisées pour la conception d’un matelas correspondent à un besoin spécifique. La technologie d’un matelas ou encore appelé suspension équivaut à la composition du cœur du matelas et joue un rôle essentiel dans :
1. Le maintien de la colonne vertébrale
2. Le maintien de tout le corps
La qualité de votre sommeil est étroitement liée à la qualité de votre matelas. Il vaut mieux se poser les bonnes questions avant de procéder à l’achat et connaître les avantages de chaque matière et chaque technologie à savoir :
• Le matelas en latex : il existe deux types de matelas en latex, le matelas en latex synthétique et le matelas en latex naturel. Le matelas en latex synthétique est fabriqué avec du caoutchouc et le matelas en latex naturel à partir de sève d’hévéa.
Ces matelas offrent un très bon soutien et un accueil plus rebondi. Ils sont donc recommandés pour les personnes à fortes corpulences et qui souffrent de sudation nocturne ou les personnes qui vivent dans des pays chauds. Ces matelas présentent également une très bonne aération due aux alvéoles et sont idéals pour ceux qui souffrent d’allergie
• Le matelas en mousse : la mousse est la matière la plus utilisée en matière de literie. Ce type de matelas est conçu pour les personnes qui aiment être tenues au chaud durant leur sommeil. Ils sont très moelleux et très confortables.
• Le matelas en laine : ces matelas sont fabriqués à partir d’aloe Vera, de laine de coco, des mousses de soja ou de crin de cheval. Ils sont recommandés pour les personnes qui souffrent des maux de dos.
• Le matelas à ressorts : elle est catégorisée en 3 dont les ressorts ensachés, les ressorts multispires et les ressorts biconiques. Cette technologie est idéale pour les personnes qui cherchent une bonne indépendance de couchage, les personnes en surpoids et qui transpirent beaucoup durant leur sommeil.
• Le matelas à mousse mémoire : c’est un matelas qui s’adapte parfaitement à votre position de sommeil et offre donc un confort optimal de couchage. Elle est recommandée pour les personnes qui ont besoin d’alléger les points de pression et améliorer la circulation sanguine. Pendant votre sommeil tous vos muscles se relâchent et le sommeil est bien plus réparateur.
La morphologie et le soutien : des critères à ne pas négliger
Le critère important à prendre en compte lors de l’achat de votre matelas c’est votre morphologie. Les besoins en soutien d’un matelas diffèrent en fonction de la morphologie de chacun. Pour avoir une colonne vertébrale bien maintenu il vous faut un matelas ni trop souple ni trop ferme. Si cette dernière n’est pas bien correctement maintenue vous risquez de souffrir de douleurs au niveau du dos.
Pour les personnes qui souffrent des problèmes de dos on recommande d’opter pour un matelas avec un soutien bien ferme. Il est important de savoir que le besoin en fermeté d’un matelas varie selon la corpulence de chacun.
Les individus qui sont en dessous de 50 kg jusqu’à 70 kg doivent impérativement choisir un matelas mi-ferme. Les personnes comprises entre 70 kg et 100 kg sont conseillés de choisir un matelas ferme et ceux qui pèsent au-delà un matelas très ferme.
Lors de votre achat, vous devez donc prendre en compte votre poids et celui de votre partenaire pour faire choix idéal. Il est important de souligner que notre corps accepte une fermeté plus que nécessaire et contrairement n’apprécie pas un soutien trop mou.
La taille d’un matelas compte ?
Pour assurer un bon confort sachez qu’il faut toujours choisir un matelas à plus de 20 cm que votre taille. Votre confort sera optimisé si l’espace pour dormir est bien plus vaste.
La taille du matelas est aussi un critère important parce que de lui dépend l’indépendance de couchage. Il ne faut surtout pas oublier que les mouvements de l’autre ne doivent impérativement pas gêner l’autre.
Il n’est pas facile de se retrouver avec les différents types de matelas qu’on vous propose et les technologies utilisées. Avant d’acheter le matelas il est aussi indispensable de l’essayer parce qu’il existe des matelas qui sont idéals selon le poids et la morphologie du dormeur. Avec ces informations, vous êtes sûre de pouvoir choisir le matelas qui vous convient parfaitement.